Angebot - Augenworkshop

Ganzheitliches Sehtraining

Sind Sie kurz-, weit-, oder alterssichtig und möchten Ihren Augen Gutes tun? In diesem Tageskurs erfahren Sie alle grundsätzlichen Augenübungen nach Dr. Bates und lernen Ihre Augen zu entspannen und zu trainieren für frische Sehkraft.

Mit Sehspielen auf allen 3 Ebenen: Körper, Geist und Seele.

 

 Kurs-Daten unter Programm im Tröckli

 

Tageskurs                   09.00-12.00 und 13.30 - 16.00

 

Restaurant Schäfli, Weissbadstrasse 81 - 9050 Appenzell Steinegg

Kosten Fr. 150.- inkl. Kursmaterial

 

oder am 24. September 2022  in

 

Teufen AR, Schulhaus Hörli

 

Gleicher Kurs auf 3 Abende verteilt: 19.00 - 21.00   auf Anfrage

 

Ich bin auch bereit auf Anfrage für eine Gruppe von mind. 6 Personen einen ganzheitlichen Sehtrainingskurs regional vor Ort zu geben

 

Kurs Teufen, 25.9.2021

Mit dem Palmieren, Dunkelbaden, versorgen wir die Nervenzellen der Netzhaut wieder mit Energie. Das Auge erholt sich und wir sehen klarer.

Ballspiel fördert die Lebendigkeit der Augen auf natürliche Weise.

Kurs Appenzell, Restaurant Schäfli, 26.März 2022

Die Welt mal durch andere Farben sehen

Blindlaufen, um andere Sinne zu aktivieren wie Hören und Tasten, Riechen, Geschmack auf der Zunge, aber auch die Wärme der Sonnenstrahlen oder Schatten auf der Haut zu unterscheiden lernen. Wir werden geerdet über das Tasten in den Füssen und schärfen bewusst andere Sinne; im Alltag erfahren wir die Welt zu 80 %  über unsere Augen.