Angebot - Seminare

Augenworkshop Gutenberg

Radio Liechtenstein interviewt Esther Salzgeber über Sehtraining am 5. März 2019

http://85.31.153.72/audioarchiv/2019/03/05/2019-03-05_071200.mp3

 

Nächste Kurse

Aufbaukurs: 2 Augen - 1 klares Bild                    Donnerstag 24. November 2022, 18-20.30 Uhr

Eine Reise durchs Auge                                        Donnerstag, 27.Oktober 2022    18 - 20.30 Uhr

Augen und Persönlichkeit                                    Dienstag, 14. Juni 2022      18 - 20.30 Uhr

Gesunde Augen am Computer                            Dienstag, 10. Mai 2022      18 -  20.30 Uhr

Fitness für Gehirn und Augen                              Donnerstag 20. Januar 2022 , 18 - 20.30 Uhr

Bitte kontaktieren Sie die Homepage von Haus Gutenberg oder mich für mehr Informationen über die Kurse

www.hausgutenberg.li oder Telefon 00423 388 11 33

Seminare Augenworkshop Gutenberg
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Erfahrung mit Dunkelbrille, um die Welt mit dem Tastsinn, Geruchssinn und dem Gehörsinn zu erleben. 

Zusammen mit der Maske sind jetzt wirklich alle nicht mehr zu erkennen!! 

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Seminar Propstei St.Gerold 24. - 27. August 2023

Treffpunkt Donnerstag 24. August um 18 Uhr Abendessen ; bis Sonntag 27. August nach Mittagessen

Propstei St. Gerold - Vorarlberg - Österreich

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Anreise am Donnerstagabend Nachtessen – Abreise am Sonntag nach Mittagessen 

 

Die Propstei des Klosters Einsiedeln liegt eingebettet im hügeligen Vorarlberg und bietet einen Ort der Ruhe und der Entspannung. Ideal für unseren Augenworkshop:

 

Das Auge ist ein Wunderwerk und kostbar

 

Zugleich belasten Computer und Handy unsere Augen zunehmend. Sind unsere Augen strapaziert und müde, beeinträchtigt dies unser gesamtes Wohlbefinden. Die heutige digitale Welt verlangt einen bewussten Menschen, der sorgfältig mit seinen Augen umgeht, sie schützt und ihre Sehkraft stärkt. Möchten Sie mehr tun für Ihre Augen als eine stärkere Brille kaufen?

 

Dieser Augenworkshop zeigt Ihnen den Weg dazu. Ein lebendiger und praktischer Kurs mit Sehspielen im Seminarraum drinnen und auch draussen in der Natur. Sonne, Bewegung, Farben, die Landschaft für den Nah-Fern-Schwung der Augen: alles ist wichtig für das Wohlbefinden der Augen.

 

Wichtig ist aber auch die Anatomie der Augen und die eigenen Augen besser spüren zu lernen: was tut meinen Augen gut, welche Sehspiele will ich in den Alltag einbauen?

 

Die Zeit zum Entspannen ist genauso von Bedeutung für die Gesundheit unserer Augen wie das Sehtraining selbst. Der Augenweg ist ein Herzensweg.

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2.-5.      August  2022

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Der Klostergarten mit seiner Schönheit und seinen Farben erfreut Aug und Seel

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Willkommen zum Augenworkshop im Wyberhus Propstei

Wir waren eine coole Truppe. Hier bei unserem Augenspaziergang zu den 3 Weihern hinunter

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Blindlaufen um uns bewusst den anderen Sinnen zuzuwenden

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Nah-Sehen und Details beachten

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Wir sehen den Baum durch das Fingertor und verdoppeln den Baum. Ein Sehspiel, um den Fokus beider Augen zu schulen

der Teich ist voller Fische und das Wasser belebt unsere Augen

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Wir nutzen die Regenbogen Farben der Sonne, um unsere Netzhaut und Augen zu stärken

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Die Weite der Wiesen und Berge eignen sich gut, um mit dem Blick in die Ferne und zu schweifen und wieder nah - und wieder fern.. dann Energie tanken mit Waldbaden;  und die Augen erfrischen mit dem facettenreichen Grün der Natur 

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Unser Raum war schön kühl trotz der Sommershitze

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Ein erfrischender Augen-Umschlag mit Lavendel und Rosmarin zur Meditation "Lächeln für die Augen"

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Wir fördern die gute Zusammenarbeit beider Augen und  3-D-Sehen mit der Schnurfusion

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Die Welt mal mit anderen Farben betrachten;  und mit viel Bewegung und jonglieren das Gehirn mit seinem Sehzentrum anregen

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Koordinationsspiele zur Stärkung des Gehirns und des Sehzentrums gaben viel zu lachen

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Das Ballspiel verbinden wir mit Gedächtnis-Training und haben nicht nur riesig Spass, sondern trainieren den Blick spielerisch nah-fern

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Feines Essen und das gemütliche Zusammensein tut Bauch, Herz und Augen gut

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Wir geniessen den Wein mit Pater Martin

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Aber alles immer engelhaftes Benehmen

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Reise in die Seele

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20. - 23. Juni 2019

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24. - 27. Mai 2018

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