Angebot - Augenspaziergang

Augenspaziergang

Hier wandern die Augen mehr als die Beine. Neu-Interessierte erfahren auf unserem Spaziergang durch die Natur mehr über Sehtraining und „alte Hasen“ lassen sich neu inspirieren von stets wechselnden Sehspielen. Mit Tipps für gesundes Sehen im Alltag

 

Auf Anfrage für Gruppen organisiere ich gerne einen Augenspaziergang, wie hier in Kau bei den 3 Weihern

Palmieren ist die wichtigste Übung zum Entspannen der Augen in vollkommener Dunkelheit

Die Schönheit der Flora hat uns alle beeindruckt. Und der Nah-Fern-Schwung in die Berge belebt unsere Augen als Ausgleich zu PC und Handy

Barfusslaufen stimuliert alle Reflexzonen und auch die Augen

Mit dem Fingertor den zentralen Blick schulen

Grünbaden in der Frische der verschiedenen Grün stärkt die Augen. Farben und Formen beleben besonders die intuitive rechte Gehirnhälfte und schaffen den Ausgleich zur logischen linken Gehirnhälfte und beider Augen.

Blindlaufen fördert unsere anderen Sinne wie den Tastsinn und Geruchssinn und lässt uns die Augen doppelt wertschätzen, wie sie uns durch den Alltag führen.

Welche Brille soll ich nun tragen ?

Der Weitblick und das seitliche Sichtfeld wird auch trainiert auf spielerische Art